El cuadro corresponde a ingurgitación mamaria. Se diferencia de la mastitis porque:

• Ingurgitación: suele ser bilateral, con mamas tensas, duras y brillantes, areolas edematizadas, sin fiebre ni compromiso sistémico.

• Mastitis: generalmente unilateral, con eritema localizado, dolor intenso, fiebre >38 °C y síntomas generales (escalofríos, malestar).

2. Factores que favorecieron la complicación

• Subida de la leche (día 3 posparto).

• Alta precoz con poco acompañamiento profesional.

• Dificultades en el agarre por edema areolar.

• Falta de vaciamiento eficaz de las mamas.

• Inexperiencia al ser primípara.

3. Intervenciones no farmacológicas recomendadas

• Lactancia frecuente y a libre demanda.

• Corrección de la técnica de agarre y postura.

• Aplicar calor local breve antes de la toma para favorecer eyección.

• Masaje mamario suave antes y durante la mamada.

• Extracción manual o con sacaleches para ablandar la areola y facilitar el prendimiento.

• Compresas frías tras la toma para reducir edema y dolor.

• Uso de hojas de col frías como medida complementaria.

• Sostén cómodo, sin compresión excesiva.